Donna.gr

Follow Us

Menu

Detox χυμός: Ανανάς, καρότο και τζίντζερ!

Detox χυμός: Ανανάς καρότο και τζίντζερ!

Detox χυμός: Ανανάς καρότο και τζίντζερ!

Υλικά

  • 450 γραμμάρια Ανανά
  • 50 γραμμάρια τζίντζερ ή κατά προτίμηση
  • 1 μέτριο καρότο, ψιλοκομμένο
  • Παγάκια

Εκτέλεση

  • Κόβουμε τον ανανά, αφαιρούμε το εξωτερικό περίβλημα και τον πυρήνα. Κόβουμε τη σάρκα σε μικρές φέτες
  • Προσθέτουμε τα κομμάτια ανανά και καρότου σε ένα μπλέντερ
  • Ανακατεύουμε τον πολτό και στη συνέχεια σουρώνουμε καλά
  • Τρίβουμε το τζίντζερ και το πιέζουμε ώστε να βγει ο χυμός. Προσθέτουμε λίγο λίγο στον χυμό
  • Δοκιμάστε και ρυθμίστε ανάλογα με τις προτιμήσεις και το γούστο σας

 


Η ανάρτηση αυτή έχει διαβαστεί 18.45 φορές

Categories:   ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Comments

twelve − 3 =