Οι γυναίκες που έχουν βιώσει μία ή περισσότερες τραυματικές εμπειρίες στη ζωή τους ή έχουν ζήσει συμβάντα που τους προκάλεσαν…
Οι δουλειές του σπιτιού δεν είναι μια ευχάριστη διαδικασία για τους περισσότερους ανθρώπους αλλά είναι απαραίτητη για να ζούμε σε…
Η άσκηση σχετίζεται με χαμηλότερη θνησιμότητας από όλες τις αιτίες σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, ανεξάρτητα από το…
Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν πρόβλημα τριχόπτωσης και προσπαθούν με ειδικά σαμπουάν και μάσκες να την αντιμετωπίσουν. Υπάρχει όμως ένα ακόμη απλό…
Η διατροφή μας έχει τη δύναμη να επηρεάσει τη διάθεσή μας σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο Nutritional Journal. Τα…
Μια πολύ διαδεδομένη πρακτική σε ορισμένες χώρες και σε ορισμένους επαγγελματικούς χώρους, τα παρατεταμένα ωράρια εργασίας, συνδέονται με τον αυξημένο…
Είναι εντυπωσιακό γεγονός ότι το 18% των ενηλίκων (σχεδόν ένας στους πέντε) υποφέρει από το άγχος. Απλά κανείς δεν μιλάει γι…
Μπορούμε να καταπολεμήσουμε το καθημερινό άγχος και στρες με μόνο σύμμαχο το φαρμακείο της φύσης… Τα βότανα. Τι πρέπει όμως…
Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο ή PMS είναι το όνομα που δίνεται σε μια συλλογή από σωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν κατά…
Αν ανήκεις στους ανθρώπους που τρώνε τα νύχια τους από τότε που ήταν παιδιά, μάθε λοιπόν πως η συμπεριφορά σου…