Η αερόβια άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της μνήμης και να διατηρήσει την υγεία του εγκεφάλου καθώς γερνάμε, σύμφωνα…
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια εξαιρετικά δύσκολη κατάσταση τόσο για τους ασθενείς όσο και για τα μέλη της οικογένειάς τους.…
Το καλοκαίρι που οι ανάγκες για ενυδάτωση είναι αυξημένες, το πιο συνηθισμένο καταφύγιο είναι τα αναψυκτικά. Κόλα κάθε μορφής, λεμονίτες,…
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους η Μεσογειακή διατροφή αποτελεί ένα από τα πλέον υγιεινά διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως. Πλήθος επιστημονικών άρθρων έχει…