½ κιλό ντοματάκια Σαντορίνης 1 κ.σ. πελτές ντομάτας 3 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
350 γρ. ρύζι γιασεμιού (jasmine rice) 600 γρ. νερό 2 κ.σ. σησαμέλαιο 1-2 κ.σ. σόγια σως ανοιχτόχρωμη 3 φρέσκα κρεμμυδάκια,ψιλοκομμένα…
1 μεγάλο αβοκάντο 1 μεγάλη ντομάτα (ή 2 μικρες) 8-12 μεγάλα φύλλα βασιλικού 1 κουταλιά της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο…
6 ντομάτες μέτριες, ώριμες και ζουμερές 6 πιπεριές πράσινες (προτιμάμε τις ανοιχτοπράσινες, με τη λεπτότερη σάρκα) 2 φλιτζ. τσ.(μείον 3…
1 κιλό φασολάκια 2 πατάτες, σε τέταρτα 3 κολοκυθάκια, στο μέγεθος της πατάτας 4 μέτριες ντομάτες, περασμένες στο μούλτι 2…
Εκτύπωση Τραχανότο με μανιτάρια! Υλικά 120 γρ. τραχανά γλυκό με μανιτάρι Ελαιόλαδο 30 γρ. κρεμμύδι 1 κλων. θυμάρι 250 ml…
Οι πολλές ώρες στο γραφείο σε περιορίζουν στο τομέα της διατροφής σου. Δεν προλαβαίνεις να φας σωστά και αναγκάζεσαι να…
Αν είσαι αναγκασμένη για να ρίξεις μερικά κιλά να μετράς μέχρι και την τελευταία θερμίδα, μάλλον ανησυχείς για λάθος πράγμα.…