Το ΚΛΕΙΔΙ για ένα υγείες, χαμηλό σε ποσοστό λίπους σώμα κρύβεται πίσω από την ικανότητα της δεξιότητας της αυτοδιαχείρισης, καθώς…
Το έντερο παίζει βασικό ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού και τη διατήρηση της ίδιας της ζωής, αφού εκεί συντελούνται…
1 μεγάλο αγγούρι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε μεγάλα κομμάτια 1 κονσέρβα πλήρες γάλα καρύδας Χυμός + ξύσμα από 2 λάιμ…
Η σοφεγάδα είναι ένα κλασσικό Κρητικό φαγητό και καταγράφεται από τις αρχές του αιώνα… Αυτό είναι το κύριο όνομά του,…
Τα παιδιά πολλές φορές από ένστικτο και μόνο, δεν προτιμούν τα λαχανικά και τα φρούτα που δεν έχουν ωραία εικόνα…
Ένα από τα πιο ενοχλητικά προβλήματα που αποδεδειγμένα επηρεάζει την καθημερινότητα μας και το οποίο οφείλεται εμμέσως και στις συνθήκες…
1/2 κιλό αρακά βρασμένο 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κ.σ. μουστάρδα 3 πατάτες πουρέ 2 καρότα βρασμένα
Αναμφίβολα το χαμόγελο είναι η καλύτερη πρώτη εντύπωση για να κατακτήσουμε τους πάντες και τα πάντα. Οι έξυπνοι τρόποι της…
Σου έχει συμβεί ποτέ να τρως τα νύχια σου από την αγωνία να βρεις σοκολάτα; Τινάζεσαι στο ταβάνι λόγω μυϊκού…
Η διατροφή που είθισται να ακολουθούμε κατά την περίοδο της Σαρακοστής που διανύουμε (όπως και στις άλλες περιόδους νηστείας) προβλέπει…